L’anxiété et la dépression font partie de notre quotidien, de par le rythme de vie actuel. Ces « maux du siècle » touchent désormais des personnes de tous âges. À en croire l’OMS, environ 260 millions d’individus sont aux prises avec les troubles anxieux et dépressifs dans le monde. Pour lutter contre ces problèmes, nombreux sont ceux qui se tournent actuellement vers l’huile de CBD, remède reconnu pour ses effets thérapeutiques.
L’huile de CBD agit contre l’anxiété et la dépression
L’anxiété est une réaction normale chez les humains. Il s’agit d’un trouble psychique causé par la peur d’un danger ou des situations à risque. Mais cette émotion tout à fait naturelle devient un trouble anxieux lorsqu’elle prend un caractère excessif et pathologique. À ce stade, l’anxiété entraîne un véritable mal-être, un sentiment de peur qui risquent fort de dégrader la santé mentale et physique. Pour éviter le pire, il convient de traiter le trouble anxieux à temps. Heureusement, le CBD, tout particulièrement l’huile de cbd regorge des propriétés anxiolytiques très puissantes. En effet, le cannabidiol stimule notre système endocannabinoïde. Ce dernier est responsable de la production et du déclenchement de la sérotonine, l’hormone du bonheur. En agissant directement sur le mental et le bien-être, l’huile de CBD permet de réduire significativement l’expression des troubles anxieux. L’huile de CBD incite également le cerveau à libérer de la dopamine, l’hormone du plaisir. En consommant du cannabidiol, vous restez de bonne humeur tout en adoptant des attitudes positives. À l’ère de la numérisation, on peut trouver et même acheter de l’huile de CBD en ligne comme sur le site www.naturepowercbd.fr.
Pourquoi utiliser l’huile de CBD comme antidépresseur ?
Actuellement, les pharmacies pullulent d’antidépresseurs. Certes, ces médicaments permettent de soulager le stress, réduire l’anxiété et prévenir la dépression, mais ils ont des effets secondaires et peuvent entraîner de une accoutumance voire une dépendance. De plus, certains produits peuvent être mal assimilés. C’est à juste titre que l’huile de CBD présente son plus grand intérêt. Les produits à base de chanvre sont sans danger. Ils ne créent pas une dépendance. Bien que le CBD soit issu de la variété de cannabis sativa, il n’a pas d’effet psychotrope. Autrement dit, il est tellement différent de sa substance voisine le THC qui est responsable des effets euphoriques lorsqu’on consomme de la marijuana. Le cannabidiol agit sur le cerveau positivement. Huile cbd est jugée aussi sans risque d’effets indésirables, entre autres la palpitation, l’agitation, l’hyperactivité et l’accoutumance. Ce n’est pas tout, le cannabidiol sous forme d’huile CBD se montre très efficace. Ses effets antidépresseurs se font ressentir quelques minutes après la prise, et ce, pour une durée satisfaisante allant jusqu’à 5 heures.
Comment consommer l’huile de CBD pour combattre l’anxiété et la dépression ?
Les effets relaxants du cannabis légal ne sont plus à prouver. Pour qu’il puisse tenir toutes ses promesses, il faut pourtant savoir comment prendre de l’huile de CBD. Pour vous aider, ce produit se consomme en sublinguale. Il suffit de déposer des gouttes sous votre langue, attendre environ 5 minutes pour que le cannabidiol agisse contre votre trouble anxieux et dépressif. Encore faut-il la doser. Bien que le CBD ne soit pas un médicament, il doit être bien dosé en fonction de la gravité du trouble anxieux, de l’état dépressif, mais aussi du métabolisme du consommateur. Si vous débutez dans la consommation de CBD, il est judicieux de commencer par des dosages faibles. Consommer 5 à 10 gouttes trois fois par jour est l’idéal. Mais si l’anxiété ou la dépression sont déjà à un stade avancé, il est judicieux d’augmenter la dose. De toute façon, le CBD n’entraîne pas de dépendance. Vous pouvez également utiliser l’huile de cbd à forte concentration, 20 % par exemple.
Quid du choix de son huile de CBD ?
Nombreux sont les critères à prendre en compte avant d’acheter votre huile cbd en ligne. De prime abord, assurez-vous qu’il s’agit d’un produit légal. En France comme dans la plupart des pays membres de l’Union européenne, le CBD autorisé doit avoir un taux de THC inférieur à 0,2 %. Vient ensuite la concentration en CBD. En effet, les produits à base de chanvre existent avec différents taux de cannabidiol : 5 %, 10 % et parfois même 30 %. Le choix doit dépendre de vos besoins, notamment de la gravité de votre trouble anxieux. Pour vous aider, chaque goutte d’huile de CBD concentré à 10 % recèle 5 mg de molécule de cannabidiol. Et pour profiter d’un moment de détente optimale, il est nécessaire de consommer entre 20 à 30 mg de CBD par jour. Il faut aussi porter une attention particulière à l’origine de la plante de cannabis légal. Cela vous aide à déterminer la richesse du sol sur lequel il a été cultivé et de savoir s’il s’agit d’un produit bio ou non. Cette liste est loin d’être exhaustive, car il est aussi important de bien vérifier les certifications, le type et la composition de l’huile de CBD.