Pour nettoyer les rotrings, je confirme ce qu’on trouve sur l’internet : de l’eau chaude, un truc, du temps. Après une nuit dans un mélange eau chaude et bicarbonate de soude (genre le produit qui remplace la levure et permet…
Lire la suiteDepuis juillet et la rencontre avec le sieur Guitoune la fréquence d’entraînement a quelque peu augmenté: 71 kms pour 1468 mètres de dénivelé positif en aôut, 102 kms pour 4278 mètres en septembre et 104 kms pour 4691 mètres en…
Lire la suiteLe carnet. Le genre d’objet qui dans sa virginité représenterait presque l’infini des possibles : dessins, notes et autres pensées profondes qu’on saisirait d’un geste délicieusement fluide et inspiré. Le genre d’outil qui se marie bien avec les transports en…
Lire la suiteJ’ai repris la course il y a quelques jours. Quand je dis reprendre c’est histoire de briser le cercle du ne pas courir une semaine, puis deux, puis trois, puis quatre ; se faire une montagne de la reprise ;…
Lire la suiteJ’ai récupéré un nouveau collègue de boulot. Un vrai trailer, du genre à avoir un un blog qui parle de trail et surtout du genre à courir vite. En montée. En descente aussi. On voit sa tête quelque part vers…
Lire la suitePerso je n’ai pas recouru depuis le trail du Gerbier du mois de juin mais l’ami Guitoune vient de nous sortir 15ème au classement du Restonica trail 2013. Genre 68km et 5000 mètres de dénivelé positif dans les cailloux du…
Lire la suiteOn en voit un peu partout. Du plus abstrait commentaire, please RT à la manifestation avec des vrais gens dedans, tous unis pour sauver un dénommé Troy Davis. A l’opposé : les early adopters. Qui d’écrire un truc à méditer,…
Lire la suiteQuand on me parle de la peine de mort, sujet récemment remis au goût du jour entre abolition états-unienne et revival français, j’en viens toujours à penser au Dernier jour d’un condamné de Hugo et aux Idées noires de Franquin….
Lire la suiteTitre moisi, d’autant que j’ai toujours eu du mal avec Téléphone, mais je n’ai rien trouvé de mieux pour illustrer cette fin de semaine. Fin de semaine et fin d’une période de cinq ans de boulot. Faire un message de…
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